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咖啡豆怎么吃 手磨咖啡是什么?

  • 2019年4月23日 ZhouXun來源:互聯(lián)網(wǎng) 735 44
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要根據(jù)所使用的咖啡機(jī)而做正確的研磨,研磨大致可分為三個(gè)階段:粗研磨、中研磨、和細(xì)研磨。

咖啡豆怎么吃

要根據(jù)所使用的咖啡機(jī)而做正確的研磨,研磨大致可分為三個(gè)階段:粗研磨、中研磨、和細(xì)研磨。

粗研磨的咖啡適用過濾式咖啡壺(美國傳統(tǒng)的沖泡器),中研磨咖啡適合于濾泡式、法蘭絨濾網(wǎng)式、虹吸式咖啡壺沖泡方式,細(xì)研磨則最適合咖啡蒸餾器(又稱水滴式咖啡器)。并且要提醒您的是,沖泡時(shí)間越短,研磨的顆粒應(yīng)越細(xì)致。因?yàn)轭w粒越小,和熱水接觸的面積越大,故沖泡的時(shí)間要短。而且過細(xì)的研磨會(huì)使得咖啡較苦,同時(shí)也較容易堵住咖啡機(jī);太粗的研磨,則會(huì)沖出較沒有味道的咖啡。

咖啡豆可以直接吃嗎?

咖啡豆烘焙以后都可以直接食用,但是直接食用并不能將咖啡原有的特點(diǎn)很好地表現(xiàn)出來,只有將咖啡豆磨成粉后再泡沖,才能將不同產(chǎn)地不同品種的咖啡特點(diǎn)品鑒出來。其中咖啡豆里含有的咖啡因,脂肪,蛋白質(zhì)以及丹寧酸等成份,具有保持頭腦清醒的作用。

咖啡豆的禁忌

1.吸煙時(shí)忌喝咖啡

咖啡中的咖啡因,在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下,容易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生變化,甚至誘發(fā)癌癥。

2.工作時(shí)忌喝咖啡

工作時(shí)喝含有咖啡因的飲料,會(huì)增加工作的緊張感,造成心率加快,使血壓升高和膽固醇增多。

3.飲酒時(shí)忌喝咖啡

白酒與含咖啡因的飲料同飲,會(huì)加重酒精對(duì)人體的損害。酒精與咖啡因都具有對(duì)大腦興奮和抑制作用,使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度抑制,刺激血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),大大增加心臟負(fù)擔(dān)。

4.缺鈣者忌喝咖啡

經(jīng)國外研究人員研究表明,喝兩杯咖啡飲料,將損失體內(nèi)的鈣約15毫克,因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆制品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質(zhì)的食品。

5.高血脂者忌喝咖啡

經(jīng)常飲用咖啡因飲料的男子,血液中膽固醇比不飲者高得多,尤其是與動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)的低密度脂蛋白增多,它有促使動(dòng)脈粥樣硬化的作用,女性常喝咖啡其血液中膽固醇也略高于正常人。

6.老年人忌喝咖啡

人的一生都需要補(bǔ)鈣,老年人缺鈣更加嚴(yán)重,加上進(jìn)食量少,每天吸收的鈣不多,與代謝需要相差甚遠(yuǎn)??Х纫虻睦蜃饔茫軐⑽盏拟}減少一半。老人若經(jīng)常飲用咖啡飲料,會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏,會(huì)引起骨質(zhì)疏松。

7.兒童忌喝咖啡

兒童的多動(dòng)癥與常飲含咖啡因的飲料有關(guān),多飲這樣的飲料,可引起心情煩躁,導(dǎo)致不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績下降等。

8.忌喝咖啡過多

飲用咖啡的弊端在于它具有強(qiáng)烈的興奮作用, 10克的咖啡因足以使一個(gè)成年人喪命。因此,如果短時(shí)間內(nèi)飲用大量的咖啡,很可能引起中毒。

手磨咖啡是什么?

咖啡豆

研磨度——中度研磨,如砂糖粒般大小。若咖啡粉太粗,熱水過快流過,就很難萃取出咖啡的芳香物質(zhì)。若咖啡粉太細(xì),濾嘴容易堵塞,導(dǎo)致水與粉浸泡時(shí)間過長,咖啡會(huì)出現(xiàn)苦、澀的口感。如果咖啡粉不均勻,細(xì)粉過多,就會(huì)讓出品的咖啡口感不夠純。

新鮮度——新鮮研磨是好咖啡的第一條件,它保證了咖啡的口感。當(dāng)咖啡磨成粉后,就會(huì)加快咖啡粉氧化速度,40秒香氣就開始散失??Х确巯銡鈸p失嚴(yán)重的話,自然咖啡的風(fēng)味也就消失了。

布粉——咖啡粉倒進(jìn)滴濾杯后需輕輕搖晃下使其平鋪,這是個(gè)非常容易忽視的步驟,或者用力過猛,搖晃太多下,都是不可取的。粉面的平整度決定了手沖咖啡燜蒸和萃取的均勻度,直接導(dǎo)致了咖啡的口感。

水

水質(zhì)——一杯手沖咖啡98%的成分都是水,水中可溶性物質(zhì)(TDS)范圍最好在100-250ppm之間。不建議用純凈水制作咖啡,用純凈水制作出的咖啡往往口味會(huì)比較呆板,缺少層次感。優(yōu)質(zhì)的礦泉水能帶出咖啡粉的醇度,令咖啡充滿層次感。

水溫——水溫是影響咖啡味道的一項(xiàng)重要指標(biāo),水溫過高會(huì)使咖啡的苦味變強(qiáng),水溫低則會(huì)使酸味變強(qiáng)。建議:深焙咖啡豆適合80-85度的溫度,中淺焙咖啡豆適合90度左右的水溫來萃取。

水流——咖啡芳香與層次感能否盡情的釋放出來,關(guān)鍵就在于注水。

容器

濾紙——一張好的濾紙應(yīng)該是無異味、濾水性好的。要選擇濾水速度均勻的,這樣才能是咖啡在萃取的過程中不影響口感。

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