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西洋參適合什么人吃?怎么吃?西洋參功效及食用禁忌

  • 2018年5月23日 WuYaNan來源:百度 1092 70
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西洋參,別名花旗參、洋參、西洋人參,原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國參產(chǎn)的叫花旗參。

西洋參,別名花旗參、洋參、西洋人參,原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國參產(chǎn)的叫花旗參。

功效及作用:

1.強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力

2增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效。

3.對血壓有調(diào)整作用,使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素的份量。

4.治療糖尿病:西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

5.保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。

6.對肝臟有調(diào)節(jié)毒素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用。

7.能增強(qiáng)體力并對運(yùn)動(dòng)員具極大助益

8.調(diào)節(jié)血壓:可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

9.抑制癌細(xì)胞生長,增加免疫功能:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。

10.助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

11.補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津:西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。

12.促進(jìn)血液活力:長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素。

西洋參適合什么人吃?

1.現(xiàn)代都市人,工作繁忙,倍受壓力,時(shí)常會(huì)體力透支、睡眠不足。

2.女性當(dāng)中陰虛內(nèi)熱的人是非常的多,所以西洋參適合很多的女性。

3.需加班加點(diǎn),生活不規(guī)律的人群。

4.身患重病的人,時(shí)常服用西洋參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用。

5.高負(fù)荷的腦力工作者

6.患慢性乙肝的人,服用西洋參也會(huì)有利于病情的控制和好轉(zhuǎn)。

7.體質(zhì)稍弱人群或康復(fù)人群,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。

8.初中以上學(xué)生,用以補(bǔ)充腦力消耗,提高記憶力,并可調(diào)節(jié)考試前的緊張情緒。

9.氣陰兩虛有熱的病人,表現(xiàn)為心慌氣短,眩暈乏力口干,或頑固性盜汗,或運(yùn)動(dòng)過度或體力勞動(dòng)過度,疲憊不堪而無法恢復(fù)正常者。

10希望保持年輕的人群,進(jìn)一步提高身體素質(zhì)和生命質(zhì)量。

11.氣虛肺弱、容易疲勞、渴睡人群。

12.虛火上升、熱氣煩燥人群。

13.心煩失眠、神經(jīng)衰弱人群。

14.肺氣久咳,及因煙酒過多引起的不適,如口干,喉痛,聲音沙啞等。

15.高血壓病人宜選西洋參進(jìn)補(bǔ),而不宜選擇人參。

16.糖尿病1、2型的患者,單獨(dú)服用西洋參,可提高機(jī)體免疫力,有助于修復(fù)胰島功能,消除胰島素抵抗,提高血清胰島素。

17.孕婦不能吃西洋參,但在產(chǎn)后可適量服用,可補(bǔ)氣養(yǎng)陰。

18.虛寒的高血壓患者、高血糖人群。

19.經(jīng)期不順只要青春不要痘的女性。

20.老年人、老年癡呆者。

西洋參吃法:

1、含化法

將西洋參切成薄片,可于早飯前、晚飯后含于口中,細(xì)細(xì)咀嚼,每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高,吸收迅速。

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2、泡茶飲服

取人參片5-8片,置于杯中,沖入沸水,加蓋5-10分鐘,即可代茶飲服??梢赃B泡多次,待湯味變淺,可連湯帶渣一同服食。

3、沖粉法

取西洋參粉5克,如果有條件的話,最好是用紗布或者是濾紙包好,再倒入沸水服用,這樣可以使飲用時(shí),不用擔(dān)心未溶解的粉末進(jìn)入口中。

4、蒸服法

需要一個(gè)雞蛋與5克的西洋參粉,加適量水后,保持些許粘稠,不要太稀,然后攪拌均勻,放進(jìn)鍋里一起蒸,熟后服用。

5、煮粥法

取大米50克,煮為稀粥,待熟后加入西洋參粉5克,再煮一、二沸即成,每日1次,作早餐食。

6、西洋參燉瘦肉

西洋參20克,瘦肉250克,姜1片,精鹽少許,溫開水1升

西洋參切片、洗凈;瘦肉用沸水飛過,與生姜一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加入溫開水1升 (約4碗量),加蓋隔水燉2小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適量食鹽。

7、西洋參燉鴿子

主料:西洋參5-6G ,鴿子1 個(gè)。

首先鴿子洗凈,整只放到燉盅里。參切成小片,一起放進(jìn)燉盅,倒入開水。把整個(gè)燉盅放到大鍋里或者放到有煮粥功能的電飯煲里開始燉。大鍋的水燒開后調(diào)文火,再燉三個(gè)小時(shí)就可以了。

食用注意事項(xiàng):

凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。

惡性腫瘤患者最好不用

身體有熱癥,諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力者不宜服用。

春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參。

若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。

有強(qiáng)烈過敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。

不宜喝茶、吃蘿卜。

不要和咖啡一起服用

感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用

失眠、煩燥屬實(shí)證者不宜服用,否則睡眠更差。


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